木瓜通膨

前一些日子从中国中文版的Men's Health杂志看到一个关于水果营养比较的资料。

资料比较了西瓜、木瓜、黄梨和苹果的维生素C的含量，哪一种水果的营养价值最高。

答案是：木瓜

在还没看到这资料以前，我平时都是吃红苹果来维持均衡饮食的，从前的我不怎么爱吃木瓜，比如餐宴的水果如果有西瓜、蜜瓜、木瓜，我都是不会拿木瓜吃。

看了这篇资料之后，受了影响我开始吃木瓜了，吃起来不难吃，维生素C营养价值最高，价格也比其他水果便宜，何乐不吃呢？

大概两个月前刚开始买木瓜的时候，每公斤RM2.00, 还算合理，比平时买红苹果经济得多了，我体会了吃本地水果能省钱。

前天去水果挡买木瓜，我没问价钱就选了两粒木瓜拿去秤，档主说：RM 6.70。 我听了不敢相信自己的耳朵，一公斤RM3.00!!!我当场决定不买了！

Wah Lau Eh! 涨幅高达50%，贵！超级贵！而且还不肯减价！

连原本很便宜的本地水果的价格也水涨船高，生活可真的越来越艰难了。

美食尾酒聚会

621美食 ++ 鸡尾酒试饮会

大厨小狼为我们细心准备了几道美食，这位厨师对烹调的细节和用料真的很讲究和用心，我虽然也很喜欢烹饪，但是对食材也没这么讲究，真自愧不如。

Rachel, 废扬，卡娃，幽子，向希，燕妮，大家也很帮忙，当小狼的助手。

这次夏娃也亲自第1次做Tiramisu，好不容易东走西跑幸好才在佳世客买到乳酪，要不然当天大家都会抱憾了，Tiramisu那一口的感觉实在太美味了！

享用美食之后，小狼化身为调酒师， 为我们调各种口味的鸡尾酒，大家的酒量都还不错，没人醉，最显眼的还是幽子喝后脸红红而已。

原本要孝敬Shuben的木瓜雪耳红枣糖水却因为我的疏忽买了熟透的木瓜而少了木瓜，不过也一样养颜滋润的哦！

当天剩下小狼，幽子，Racheal, 废扬和我一起熬夜到天亮才离开。

P/S:谁留了牙刷在我家啊？

重温当天的美食美酒图
这个开胃菜简单得来又好吃！蒜米芝士法国面包 用料实在的意大利面！夏娃首次操刀的Tiramisu!好多的Coco Powder记不起名字的各种鸡尾酒 挤啊挤！乐开怀!当天厨师的风范厨师的得力助手 Rachel 边看综艺节目边享用晚餐

你们两个逃不过我的魔掌了！哇哈哈!最年轻的是穿黑衣的那个帅哥！哈哈！

照片来自：幽子和卡娃

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夏娃--第一次做tiramisu(照片post)
卡娃--博客大吃会大酒会-D
Rachel--大食会？大酒会？

遗失

带在身边长达8年有自己名字的锁匙链，昨晚不知不觉中遗失了。

在发现它不见了的那一刻，心情很茫然，慌着一路徘徊在可能遗失的地点找找找，但始终找也不回来。

这条锁匙链是以英文字母粒K-E-R-I-C连成一排，配加一个口哨和玲珑，手工制作精致，还记得那时候还在那档口等了很久才买到。

8年前，我在槟城的一个夜市档口买了这条特制有自己名字KERIC的锁匙链给自己,也买了同样的款式不过是他的名字的给他当作是他的生日礼物。

如今我们分隔两地，天涯一方，大家都有各自的生活，不知道他是否还依然保存着这条锁匙链呢？

或许，

他早已经把这锁匙链给弄丢了？
他依然在拥着这锁匙链？
他依然保存得很好？

我不知道，因为我也没有再问他关于这条锁匙链的勇气。

或许某年某也某一天我们再聚，如果还看到他仍然使用这锁匙链，我也许会暗自微笑。

而我遗失的那一条锁匙链，现在已经不知所踪，

失而复得的机会渺茫......

送别无尾英雄

亲爱的无尾英雄：

这是我写给你的第一封和最后一封信，虽然你不一定看得到，但你一定能感受到我对你的思念。

和你共处7年了，每天共同出生入死，艳阳天下你为我遮荫，大雨天你为我挡雨，走过千山万水万里路，无论是辽阔的康庄大道或多么崎岖不平的坎坷路我们都一一走过。

你见证了我们一家大小的天伦欢乐，见证了我和朋友的快乐，还有情人甜蜜的时刻（从来没有车震过）； 偶尔我发脾气离家出走，只有你是唯一良伴，陪我一路狂奔。

有一次你的热情奔放陪我爸外走的时候，给了前面的车子深情的一吻，搞得你进了“医院”大修一番，虽然你很外壳脆弱，但幸好你还是保护了我爸无伤无痛，不幸中之大幸。

又有一次你的大力摇摆陪我妈外走的时候，倒退给后面的车子用你的大屁股吻了它人的嘴巴，但那次你并没有伤痛，你用屁股吻那个大嘴巴很过瘾吧？

还记得有一次我从宴会出来，你被人偷袭你的屁股后逃之夭夭，我连追了那个“扑街”几条街，把凶手找出来还你一个公道， 我对你的爱是无可置疑的。

偶尔我的技术不佳，把你给刮花了，从一开始会心疼到后来的无所谓，我知道都是我不好。

经过岁月的摧残，你的机能逐渐衰退，你也功成身退了，昨天在万般不舍感触的心情下把你送走了。

怎么说都这么多年的感情了，我心里真的万般不舍遗弃你，再见了KBC5398， 在你从我眼里离开消失的那一刻，我的心情是低落的，我的眼眶还有一丝眼泪，我们7年的感情就这样结束了。

亲爱的无尾英雄，希望你的新主人能好好对待你，我深切祝福你。

同场加映：

对车子的感情就有如爱人的恋情。

车子的性能坏了，与其不停维修不如早点说再见，问题越来越多，维修费越来越高，痛苦的也只是自己。

爱人若变了心，变坏了，也是说道别的时刻了，就算万般不舍多年的感情，也要割舍。就算多么死心塌地，穷追不舍，爱人变了就是变了，留着他也只能委屈了自己。

我没有为你做些什么，只能把你最后的英姿留下做纪念

如果我们还有缘份，希望在某年某月的某一天某一个地点我们会相遇，看着你为你的新主人效劳，我会在街角给你致敬。

想通-放手

虽然很残忍，但还是问：“你觉得他爱你吗？”

要正视这个问题可能很痛苦，可是你却必须去正视。

如果他对你的爱，从一开始就是可有可无，就是随时可抛的，那么你又何必付出时间和青春，去等待一个根本不存在的未来。

爱必须是相互的，他必须愿意和你一起面对未来，相濡以沫不离不弃。如果他根本不爱你，或者他曾经爱过你，但现在爱情已经淡去，那么放手吧，给他翱翔天空的自由，也让自己的心灵，在痛苦的破碎中重获自由。

想通了，爱不在就放手，你应该知道该如何走下去，一个人的我依然会微笑。

如果想哭我自己会找地方
你不必担心我会弄湿你肩膀
走在街上到处是寂寞的人
我想谁都不要同情的眼光

受一点伤并不是可怕的事
人就是这样才会愈来愈坚强
谁叫男人永远比女人清楚
爱情它何时该收何时该放

你走吧我不哭
无论多痛苦
你走吧我不哭
就算会迷路

明天一个人的我依然会微笑
虽然它或许也是伤心的开始
爱情的轮回总是一次又一次
是悲是喜终将都变成往事

明天一个人的我依然会微笑
那怕早已没有人记得我名字
别问我为何执迷不悟的尝试
女人生来就多这么一点痴

震动人心

震動人心

词 / 曲 : 李志清
编曲 : 黄威尔 / 宇珩



光良: 天空突然好像塌了下來
张栋梁: 世界重重的悲哀
戴佩妮: 天堂快樂家園瞬間被掩蓋
李吉汉 / MAY / SAM: 震壞小孩的未來
梁佑诚 / MOON: 彩虹像是永遠躲了起來
温力铭: 誰有力量找回來
李志清: 還有一絲呼吸就要撐起來
易桀齐: 暖暖擁抱在等待

陈仁丰: 讓手牽手 手牽手
谢婉婷: 讓愛接力到最後
林建辉: 太多痛 太多傷口
钟盛忠: 太多眼睛在淚流
龚柯允: 手牽手 一起走
陈势安: 我們陪你一起承受
陈威全: 還有夢 震開天空
曾国辉: 就能找得回彩虹
汤小康: 誰也不能打敗你的笑容

梁静茹: 天空突然好像塌了下來
林宇中: 世界重重的悲哀
张觉隆 / LUKE: 天堂快樂家園瞬間被掩蓋
黄浚源 / 陈诗莉 : 震動人心的天災
张智成: 彩虹不會永遠躲了起來
黄威尔 / 宇珩: 我們幫你找回來
柯以敏: 還有一絲呼吸就要撐起來
杨伟汉: 暖暖擁抱在等待

JEFF / NICHOLAS / 欣怡 / 黄启铭 / 方炯宾 / 方炯嘉 / 全男班 / 何志健 / 詹雪琳 / JNK / 陈慧恬 / 许俾文 / W.H.Y / CROSSFIRE / 张起政 / 罗忆诗 / 钟晓玉 / 张诅诚 :
讓手牽手 手牽手
讓愛接力到最後
太多痛 太多傷口
太多眼睛在淚流
手牽手 一起走
我們陪你一起承受
還有夢 震開天空
就能找得回彩虹
誰也不能打敗你的笑容

MANHAND :
同一个地球同一个感受
一对手牵起一个问候围绕整个宇宙
要坚强企番起身面对以后
我地手拖手陪你走到最后
同一个地球同一个感受
一对手牵起一个问候围绕整个宇宙
要坚强企番起身面对以后
我地手拖手用爱关怀接力到最后

KK / ANSON / 伍家辉 / 云美鑫 / 马嘉轩 / 刘志文 / 佳旺 / 子荧 / 欣彦 / KAY / HAU / 叶剑锋 / 吴家润 / 谢承伟 / JEFFERY 庄惟翔 / JOSH / 美君 / 薇薇 / DUNCAN / MONDAY / HISIKO / KYO :
讓手牽手 手牽手
讓愛接力到最後
太多痛 太多傷口
太多眼睛在淚流
手牽手 一起走
我們陪你一起承受
還有夢 震開天空
就能找得回彩虹
誰也不能打敗你的笑容

电脑病

我想我已经患上电脑依赖情绪病。

每当电脑生病，我的心情就很不好，很气躁！如果要format我的电脑，我很不爽，因为一切设置又要重来，我很讨厌电脑生病！当电脑无端端不能进windows, 什么硬件软件有故障问题的时候更是讨厌！担心文件资料流失，不见，消失，这仿佛是一种折磨！这也许就是太依赖电脑的后遗症。

我想我太过依赖电脑了，这是不健康的电脑情绪病。

想想如果没有电脑的日子，是如何过？